ایسا شخص جس نے ایک رات میں پندرہ بار قربت کی اس نے ایسا کیا کھایا

یہ نسخہ آپ کو بتائے گا کہ آیا آپ اس پر صحیح طریقے سے عمل کرتے ہیں اور اس کے تجویز کردہ اجزاء استعمال کرتے ہیں، اور جو چیزیں بند کی گئی ہیں وہ واپس لائی جائیں گی۔ وہ چند دنوں کے لیے کامیاب ہو جاتا ہے۔ اگر کوئی عام آدمی بھی اسے استعمال کرے تو وہ نوابوں سے مختلف انعامات حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ وہ کھانا ہے جسے آپ نے پکا کر کھایا ہے۔ اسے ہر صبح اسے کھانا چاہیے۔

متوازن ناشتہ کھائیں اور اس غذا کو ایک ہفتے تک استعمال کریں۔ ایک ہفتے کے استعمال سے اتنی توانائی پیدا ہوگی کہ یقین کرنا مشکل ہے۔ اس کے لیے ہمیں روزانہ صرف تین کھانے کے چمچ سانکھیا سفید اور دو دیسی مرغی کے انڈوں کی ضرورت ہے۔ اور روغن زرد کا مطلب ہے خالص، دیسی گھی آدھا پاؤنڈ سے لے کر ایک پاؤنڈ تک روزانہ۔ آپ کو دودھ لینے کی ضرورت ہوگی جس کی دوسروں کو ضرورت ہوگی۔. آپ کو ارگولا کو بہت باریک پیس کر برتن میں ڈالنے کی ضرورت ہے۔ برتن میں ڈالنے کے بعد، ایک لیٹر پانی ڈالیں. اسے اچھی طرح مکس کر کے چولہے پر رکھ دیں۔ جب پانی ابلنے لگے تو آپ کو احتیاط سے دو انڈے ڈال کر پکانا ہوگا۔

جب آپ کو یقین ہو جائے کہ زردی مکمل ہو گئی ہے تو آپ کو صرف آنچ بند کر کے انڈوں کو نکالنا ہے۔ انڈوں کے اوپر کسی قسم کی چکنائی ہونی چاہیے۔ آپ نے کپڑے سے چکنائی صاف کی اور پھر انڈے چھیلے۔ سفید سطح کو الگ کرنا چاہیے، اور زردی کو ایک طرف رکھنا چاہیے۔ جو سفید ہے اسے خاک میں دفن ہونا چاہیے۔. اگر آپ کے پاس مٹی کا برتن ہے یا اگر آپ کے گھر میں تانبے کا برتن ہے تو ان کا استعمال بھی کیا جا سکتا ہے۔ ایک پاؤ گھی ڈالنے کے بعد چولہے پر رکھ دیں اور ہلکی آنچ پر پکنے دیں۔

جب گھی جھاگ آنے لگے تو زردی ڈال کر اچھی طرح ہلائیں۔ جب زردی سرخی مائل نارنجی ہو جائے تو 2 کلو گائے کا دودھ ڈالیں اور چمچ سے ہلاتے رہیں۔ جب دودھ پک جائے اور تین فٹ رہ جائے تو حسبِ ضرورت اس میں مصری یا شہد ڈال کر استعمال کریں۔ اگر آپ چاہیں تو آپ اسے ایک بار استعمال کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو بعد میں اسے ضائع کرنا پڑے گا۔ اگر آپ چاہیں تو آپ اسے اب بھی دو بار استعمال کر سکتے ہیں۔. ذیابیطس کے شکار لوگوں کو اپنی دیکھ بھال کرنے کی ترغیب دینے کے لیے خوف اور خطرے کا استعمال کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔

اس میں مصری یا شہد استعمال نہیں ہوتا۔ اگر آپ یہ سب ایک ساتھ پی لیں تو دودھ اور گھی فوراً ہضم ہو جائیں گے اور آپ اسے کھانے کی خواہش کریں گے۔ ایسا کرتے وقت اپنے اردگرد کے ماحول سے آگاہ رہیں۔ آپ کو کچھ اور کرنے سے پہلے صبح یہ کرنا ہوگا، چاہے آپ کو بھوک اور پیاس کیوں نہ لگے۔ آدھا پاؤ گھی اور ایک پاؤ دودھ ملا لیں۔. آپ کو اپنے چکن کو اس کے ساتھ جانے والی چیز کے ساتھ کھانا چاہئے – روٹی ایک اچھا انتخاب ہے۔